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Exercise for Your Muscle Type: The Smart Way to Get Fit


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kartoniert
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Januar 2004

Beschreibung

Beschreibung

As explained in this book, the body has both fast-twitch and slow-twitch muscle fibers. Using the information provided by the authors, the reader can determine the correct type of exercise program for his or her body type. Illustrations throughout.
EAN: 9781591200666
ISBN: 1591200660
Untertitel: Sprache: Englisch.
Verlag: BASIC HEALTH PUBN INC
Erscheinungsdatum: Januar 2004
Seitenanzahl: 294 Seiten
Format: kartoniert
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