HUDU

Progressive Muskelentspannung für Kinder. CD


€ 15,99
 
CD's
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Dezember 2004

Beschreibung

Beschreibung

Die Lebenssituation von Kindern und Jugendlichen wird häufig von Hektik, Unruhe und Leistungsdruck geprägt. Viele Kinder und Jugendliche haben nie gelernt, eine individuelle Art der Entspannung zu entwickeln und einzusetzen. Mit Progressiver Muskelentspannung können sie lernen, sich im Alltag Ruhe- und Entspannungsmomente zu errichten. Diese sind Voraussetzung für eine gesunde psychische und physische Entwicklung. Die CD wird als Ergänzung zum Buch 'Training progressiver Muskelentspannung für Kinder' (ISBN 3-8017-1875-1) angeboten. Sie enthält Instruktionen mit verschiedenen Entspannungsübungen, die die Kinder und Jugendlichen selbstständig und trainingsbegleitend zu Hause durchführen können. Die Übungen sind vor allem für Kinder im Alter von 8 bis 12 Jahren geeignet.
EAN: 9783801718800
ISBN: 3801718808
Untertitel: Entspannungs-CD. Laufzeit ca. 29 Minuten.
Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co.
Erscheinungsdatum: Dezember 2004
Format: CD's
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