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Fit for Fun - Fatburner Dance-Workout

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DVD's
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März 2011

Beschreibung

Beschreibung

Herzlich willkommen zum "Fatburner Dance-Workout".
Unsere Devise: Kalorien verbrennen kann richtig Spaß machen! Der Beweis: die tollen Dance-Workouts dieser DVD. Zu heißen Rhythmen von House bis Latin gibt es hier viele verschiedene Workouts und Trainings-Elemente - da ist garantiert für jeden Geschmack das Richtige dabei!
Wenn Sie mehr Wert auf die Workout-Komponente legen, trainieren Sie doch einfach das "Core & more"-Programm oder den "Dance-Workout": Hier kommen Sie garantiert ins Schwitzen, die rechte und linke Körperhälfte wird ausgeglichen trainiert und die Core-Muskulatur geformt und gestärkt.
Wenn Sie's lieber tänzerisch angehen möchten, probieren Sie doch mal das "Dance Beginner"- oder "Dance plus" Workout. Noch mehr Hüftschwung gefällig? Wie wäre es dann mit dem "Just Dance"-Programm?
Alle Blöcke können natürlich jeweils auch einzeln trainiert oder individuell untereinander kombiniert werden. Dazu gibt es ein zusätzliches separates Warm-up, ein Mobilisations- und ein Stretching-Programm.
Also: ob Dance oder Workout - hier kommen Sie in Schwung.
INHALT:
Core & More ca. 23 Min
Dance Beginner ca. 40 Min
Dance plus ca. 46 Min
Dance-Workout ca. 64 Min
Just Dance ca. 72 Min

Inhaltsverzeichnis

FATBURNER DANCE-WORKOUT: DER NAME IST PROGRAMM! Hier wird ordentlich Fett verbrannt, die Koordination geschult, das Herz-Kreislauf-System in Schwung gebracht und der Körper geformt und gestrafft. Das alles zu mitreißenden Rhythmen, die garantiert jeden Sportmuffel vom Sofa locken. Die aus den Medien bekannte Fitness-Expertin Johanna Fellner präsentiert ihr neuestes Programm vor der spektakulären Kulisse Kretas in ihrer unnachahmlich sympathischen Art. Ihr Name ist Garant für gelungene, erfolgreiche Workouts, die eine riesige (und stetig wachsende) Fangemeinde begeistern!
EAN: 4250148705404
ISBN: 4250148705404
Untertitel: 'UPMC GmbH'. FSK ohne Altersbeschränkung. DVD-Digipak. Laufzeit ca. 95 Minuten.
Verlag: WVG Medien GmbH
Erscheinungsdatum: März 2011
Übersetzer/Sprecher: Mit Johanna Fellner, Miller Twins
Format: DVD's
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