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Leitfaden zur medizinischen Trainingsberatung


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kartoniert
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April 2009

Beschreibung

Beschreibung

Sport kann zur Entwicklung der motorischen Grundeigenschaften, aber auch zur Behandlung von Funktionsdefiziten angewandt werden. Das Buch behandelt die physiologischen Grundlagen und stellt Trainingsmethoden in Form einer medizinischen Trainingslehre dar. Für die 3. Auflage wurde das Kapitel zu Sport im Alter überarbeitet sowie eines zu Genderaspekten ergänzt. Ärzte können mit Hilfe dieses Ratgebers konkrete Trainingsrichtlinien anbieten: vom mehrwöchigen Rehabilitationsprogramm bis hin zum mehrjährigen Aufbautraining.

Inhaltsverzeichnis

Einige leistungsphysiologische Grundlagen.- EnergiestoffWechsel.- Die Muskelkraft.- Der Kreislauf.- Was Limitiert Die Aktuelle VO2max.- Die Lunge.- Andere Organe.- Die medizinische Trainingslehre.- Stresstheorie Des Trainings.- Die Motorischen Grund Fähigkeiten.- Zehn Allgemeine Grundregeln Des Trainings.- Trainingsmethoden.- Die Planung Des Mehrjährigen Trainings Von Kraft Und Ausdauer Im Leistungssport.- Die Grenzen Der Menschlichen Leistungsfähigkeit.- Die Leistungsdiagnostik.- Die Trainingsanamnese.- Die Leistungsdiagnostische Untersuchung (Test).- Qualitätskriterien Eines Tests.- Leistungsdiagnostische Tests, Geordnet Nach Zunehmendem Apparativem Aufwand.- Die Ergometrie.- Die leistungsmedizinische Trainingsberatung.- Leistungsmedizinische Trainingsberatung im Bereich des Leistungssports.- Beratung von Sporttreibenden mit Erhöhtem Risiko und/oder Chronischen Erkrankungen.- Die Medizinische Trainingstherapie.- Training bei Alten Menschen.- Frauen Betreiben Sport.- Kinder Betreiben Sport.- Ernährung.- Stellenwert Der Richtigen Ernährung.- Fünf Bilanzen für eine Ausgewogene Ernährung.- Nahrungsergänzungsstoffe.- Allgemeine Hinweise.

Portrait

Univ.-Prof. Dr. Paul Haber ist Facharzt für Innere Medizin, Facharzt für internistische Sportmedizin, Leiter des Zentrums für medizinische Trainingsberatung Wien sowie Lehrbeauftragter am Institut für Ernährungswissenschaften der Universität Wien.

Pressestimmen

"... Auch für Nichtmediziner ein ganz heißer Tipp." Kurier, 19. 12. 2001 "...Das vorliegende Buch sollte in keiner Sportbibliothek fehlen." Sport in Österreich 12/Jänner 2002
EAN: 9783211756355
ISBN: 3211756353
Untertitel: Rehabilitation bis Leistungssport. 3. , aktualisierte und erweiterte Aufl. 20 farbige Abbildungen.
Verlag: Springer-Verlag KG
Erscheinungsdatum: April 2009
Seitenanzahl: XXIV
Format: kartoniert
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